今年一年で

朝ジョギングから帰ってきた。
ついでに腕立て、腹筋。
汗が気持ちイイ。

12キロ走っても、疲れないカラダ。
去年の今頃と比べると、ちょいとは
体力上がっているのか？
ちょっと太ってもいるんだけどね（笑）

いい年こいて、なにやってんだとも思う。
でも、多少なりとも成長している？
とも思う。
ジムで計ったら『体脂肪率8、内臓脂肪率平均以下、
カラダの年齢18歳』なんてバカみたいな結果出てきたし。
がんばっているなりに、結果ついてきてるみたいね。
『良し』だ。

あとは・・・・・このカラダ、何に使う？かだ？
今年はがむしゃら過ぎて、余裕なかったからね。
来年は・・・・ちょっと遊ぶか？
酒飲めないくせにね（笑）

ま、頑張っていこ。
いい年を迎えられますように、ね。